バンクーバーでのヨガのイベント 【ヨガソン】

またまた久しぶりの日記、今回は久し振りヨガです。
さてさて初めて行ってきましたバンクーバーでのヨガのイベント　【ヨガソン】！！
http://www.campmoombayogathon.com/Home.html
ヨガをやるまではいやヨガを始めてからもこんなイベントがあるのは知りませんでした。
このイベントに日本から参加したいという人がいて、それでこのヨガソンを知るきっかけになったのですが、このイベントもう既に７回目になるそうです。
一緒に行った日本人インストラクターのももこさんいわく、この『ヨガソン』はイベントファウンダーのヨガインストラクターの元に「経済的な問題で子供をサマーキャンプに入れることが出来ない」という話からチャリテイーベントとして始まり、今は収益がHIV/AIDSの問題を抱える子供達、家族のために役立っているそうです。










そんな主旨で始まったヨガソン、この日はバンクーバー市長もスピーチに来ていました。
こちらの人はそういった行動が顕著で寄付やボランテイアがほんとに盛んです。
それにしても２０ドルのRegister Feeで写真にあるようなエコバッグやスナック、ビーチサンダルが景品としてもらえこれだけでも結構入場料の分はいくんじゃないかと思いましたが、企業や個人からの寄付も多く個人で１０万円以上このイベントに寄付している人も紹介されていました。













この日は晴天にも恵まれ気温も３０度近くまで上がる中、UBCのサンダーバードスタジオには１４００人の参加者があり、ステージ上のヨガインストラクター数名と１０８分のヨガが行われました。
湿気がない分そんなに汗をかかないとはいえ、さすがに日差しはきつく暑かったー。
そして周りのブースやテントではヨガスタジオやアロマのお店、ヨガ関連のグッズや本、ローフードの食材など様々な商品が紹介されていました。

しばらく学校のテストが続いていたのでいい息抜きのつもりで参加したヨガソンですがいい時間を過ごせました。
これに参加してヨガに関心のある人、ヨガを通して心と体の健康づくりをする人ががバンクーバーには本当にたくさんいるなーと感じました。
私の体はまだまだ硬いですが、又機会があればYOGAしたいですね。
みなさんもいかがですか？


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体重６１．０ｋｇ、　ウエスト７７.９ｃｍ

９年前

今日はカナダデイで祝日。いわゆるカナダの建国記念日です。

色んな所で花火やコンサートなどのイベントが繰り広げられがお祭り気分の感じです。

この祝日が来るたびにお店の開店時のことが思いだされます。

そうキツラノで始めたカフェレストラン　Masa's a a la carteです。

まだこんなHPが残っていますね。http://www.iamtraining.com/site_gallery/12weeks/machiko12/cafe/about_jp.html当時Web作成を勉強している学生さんが作ってくれました。

オープンを控え、お店の中で看板作りやメニュー作り、インテリアの模様替えなどを期待と不安とが程よく混ざりながらお店の中で準備していたのを思い出します。

これはその時のAnnouncement.

Pre-Opening! 　　Thursday, June 29, Friday, June 30,
Sorry we don't have roll sushi on these 2 days. Closed　　　　　　（Canada day） July 1, Sunday, July 2, Monday, July 3 Closed.Grand Opening！ Tuesday, July 4 Roll Sushi are available.

Dear customers,
I am pleased to inform you that Masa's a la carte is having its pre-opening today.
I am the new owner of Masa's a la carte. I have worked for a fine dining Japanese restaurant for 5 years in Japan and also here
in Vancouver.
As you could see the menu of sandwiches, omelettes, and coffee have not changed much. The previous owner Kate was wonderful in serving you fresh food in a timely manner. Before changing ownership, I was trained by Kate, in her methods to provide good food and great service. I would like to try to keep as much as I can of her menu. That's how I will return her kindness and keep loyal customers. However there is something I can add to the menu from my cooking experience. For the first time I would like to add roll sushi on the menu. Step by step, I will add something more to the existing menu. I don't want to stick to just Japanese food or western food either. I just want to make delicious food to enjoy.
Because I like cooking very much and love to see people enjoying the food I prepare.Please try and enjoy a some different types of food, if you like. Or enjoy the foods that have brought you to this establishment
as a loyal customer.
Thank you very much for your time.

Sincerely yours.

PS
I am grateful to Kate and her staff and friends for their kindness and patience.
I want to express my gratitude to you for your continued patronage.

あれから９年、お店は１年前になくなりましたが、今でも料理に関係し遅まきながらこちらの料理学校に行きながら西洋料理の基礎を学んでいます。

Masa'sを始める９年前はまだ日本で百貨店に勤めて催事場の企画運営の仕事を休みもなくしていたあの頃、９年後にまさかカナダでカフェをしているとは夢にも思いませんでした。

これから９年後、私も50代に突入です。そのときの青写真はまだはっきりしませんがこちらも期待と不安を抱きながら何とか頑張って精進したいと思っています。

ちょっと辛気臭くなりましたね。

さて皆さんの９年前はどんな感じでしたか、９年後の未来はどんな感じでしょう？

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体重６０．５ｋｇ、　ウエスト７７.６ｃｍ

久しぶりの巻き寿司

6月２０日（土） Ｗｅｓｔ　Ｐｏｉｎｔ　ＧｒｅｙにあるTrimble ParkというところでＰｏｉｎｔＧｒｅｙＦｉｅｓｔａというお祭りがありました。
このお祭りにあわせてこの地域にある　ｉｉ　Ｃｏｎｎｅｃｔｉｏｎ（イーコネクション）3780 West 10th Ave Ph778-371-3132　という小さな日本食料品店で巻き寿司を作りました。

上の写真はそのお店のオーナーのＴＡＤＡＨＩＲＯさんです。

お米から日本の調味料、乾物に御菓子やラムネ等、ちょっとした日本の食材が入用になった時には便利なお店です。

若いオーナーが頑張っているお店なので是非立ち寄っていただければと思います。

こちらはそのＰｏｉｎｔＧｒｅｙＦｉｅｓｔａというお祭り。

Ｗｅｓｔ　Ｐｏｉｎｔ　ＧｒｅｙにあるTrimble Parkというところで子供連れで出かけるお祭りのような感じでした。
http://www.pointgreyfiesta.org/map.htmreyfiesta.org/map.htmパレードやジャグラー、モータサイクルショーがあったようで、驚いた事は公園の中に観覧車やコースター、くるくる回る乗り物などを３日間のの祭りのために簡単に作ってしまう事。

ちょっとした移動式遊園地で、多分カナダの各地をまわっているのかなという気がしました。

広大な国の車社会だからできることですよね。

こちらはそのお祭りの一環でいろんなコスチュームを着たパレードがありました。http://www.chipsnotdeadyet.com/

Ａｌｍａ　ＳｔｒｅｅｔとＷｅｓｔ　10ｔｈＡｖｅｎｕｅのスタート地点からＳａｓａｍａｔまでを色んなコスチュームを着て走り、歩いてました。

このスポンサーはあのヨガウエアのルルレモンだとか。見ているよりも参加する方が楽しそうでしたね。

これからも夏の楽しいイベントがたくさんあると思うのでこの夏を楽しみたいですね。

皆さんの夏はいかがですか？

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体重６０．４ｋｇ、　ウエスト７６.８ｃｍ

久しぶりの日記です。

久しぶりの日記です。
皆さん、ご無沙汰しています。
私は４月からバンクーバーコミュニティーカレッジのCulinary Art（要は料理のコースです）を取り始めました。
料理をしている分にはいいのですが、まだまだ学生気分の抜けきれない柔軟性のない若い子達との考え方の違いでちょっとここに日記を書く余裕がありませんでした。
この前も久しぶりにＭａｓａ’ｓのスタッフとご飯を食べた時にちょっと愚痴っぽくなってしまい、こちらがもう少し成長しなければと反省でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　話は飛びますが、そのスタッフの一人のつかさがなんとカナダ全土のベーキングを習っている学生のケーキのコンペテションでなんと第３位を取りました。
すごい～～～！オールカナダで３位ですよ。ほんとにMasa's a la carte is proud of youですよね、
おめでとう！！！
こちらがその写真の載っているブログです。
http://teenytinykitchen.blogspot.com/2009/04/wedding-cake-competition.html
見てみて下さい。

全然話はまた飛びますが、
最近学校のためヨガは行けませんが、ストレッチはできるだけ家でしています。
そして何を思ったか、三点倒立を急にＴＲＹしてみたくなってやってみると、なんとできたではありませんか。
体はそり気味で首は曲がっていて弾みをつけないとできないのですが、静止する事ができました。
いやー人間やればできるというか（全然完璧ではないですが）、絶対できないと思っていたもののできるものでちょっと久しぶり感激でした。（単純ですねーー）
まだまだ体はそんなに柔らかくないですが、もう少しで前屈で手のひら全部つけるのができそうです。
１８０開脚はまだまだですが、生きていれば来年位にはべっちゃと床に広げた美脚をここでお見せできればと思っています。（いりませんか？）

こちらバンクーバーは夏時間も始まり、日が長くなり夜８時でもまだ外は明るく、緑が一杯でいい季節になってきました。
みなさんはお元気でしょうか？
こちらにもまたコメントでも頂けたら幸いです。

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体重６０．９ｋｇ、　ウエスト７６.５ｃｍ

イースターホリデー

今週はイースターホリデーです。

いわゆるキリスト教の復活祭（ふっかつさい）。
イエス･キリストが十字架にかけられ死んだ後、３日後によみがえったことを記念するものでキリスト教にとってはクリスマスの時と同じくらい重要な位置づけのようです。
ですんで金曜日から月曜日までは学校や会社もお休みのロングホリデーとなっています。
復活祭にかかわる習慣ととして有名なものにイースターエッグ（Easter egg）なるものがあり、庭や室内のあちこちに色とりどりに塗られた卵を隠して子供たちに探させるといった遊びもおこなわれます。


写真は近くのオーガニック系のスーパーＣｈｏｉｃｅｓで子供達を集めて卵探しのイベントがありました。
子供達にはお菓子やおもちゃが無料で配布され大人には無料でコーヒーとスイーツが振舞われるという大判振る舞いでそのお祭リ騒ぎが伺えます。

また卵だけでなく、卵をかたどったチョコレート等も広く売られバレンタインやクリスマス同様、このホリデーも結構コマーシャライズされていますね。

教会の人たちにはキリストの復活を祝う日ですので普段よりたくさんの人がＣｈｕｒｃｈに集まっていました。

この教会はＷ10ｔｈとＭａｉｎ　ｓｔの近くにあっ

て日系の男性が牧師さんでサービスをしています。

日系の人ですがこちら生まれで日本語はそんなに喋れませんが、奥さんは日本人の方で日本で知り合われたような。

そんなことからよく話には日本での話が出てきて親しみやすい感じです。

私はバンクーバーコミュニテイーカレッジでのフードの学校が２週間前に始まり、ちょっと疲れ気味でしたが少し骨休めでゆっくり子供とサイクリングや食事を楽しんで過ごしました。

イースターチョコレートやアイスクリームにケーキと子供といると甘いものを食べる機会が増えましたが、体重は変わらず６０．９ｋｇ、ウエスト７６．１ｃｍなんとかキープでした。

ヨガは一休み

８月から続けたヨガも今日でひと休みです。

というのも明日からバンクーバー市がやっているカレッジでＣｕｌｉｎａｒｙ　Ａｒｔ（料理のコース）に行く事になりました。

最後にＭｏｍｏｋｏさんのヨガクラスにも行く事ができずに残念ですが、時間を見つけて家でストレッチ、ヨガをできればと思います。

学校が落ち着いたらまた行ける時間を探してクラスにも通いたいと思います。

さて８ヶ月の成果ですが何とか前屈で両手のひらがつくくらいにはなりましたが、座ってやった写真を見るとまだまだですね。今年中にはこれで体が足にペタッとくっつくようになりたいですね。

継続が大事。何とか続けていきたいと思います。

ただいまの体重６０．６ｋｇ、ウエスト７７．５ｃｍ（最近腹筋をサボってるので増えてます）

手術しました。

最近、ちょっと別のことで時間がとられてブログもご無沙汰でした。

近況はと申しますと昨日手術をしました。

というのは１、２年前にのどに違和感がありレントゲンを取ってもらったところ左の喉の奥に歯と同じようなものが見えたのです。

医者は「なんだこれは、歯が喉に生えてきているのか」と私に聞くではありませんか？

私にわかるわけがなくすぐにかかりつけの歯医者に電話をし、専門医の所で調べてもらう事に。

そして判明したのが大きな石が唾液腺の近くにあるという事。

すぐに取らなくても大丈夫という事なのでしばらく放っておいたのですが何ヶ月かあとに咽喉科のお医者さんに部分麻酔をしてもらいとってもらうことにしました。

しかしこの先生すこし年をめしてるせいもあるのか指でとろうとしましたが、「下に動いている」とか何とかいって結局取れないというじゃありませんか？そして数ヵ月後にまたおいでと薬もくれずで返らされました。次回取るなら全身麻酔だねと言われて。

なんと適当と言うかなんというか。

結局歯医者に戻り相談をして違う歯科外科医を紹介してもらいました。ここでは注射を点滴にさしてやると言うから完全麻酔の注射より安全と言う事らしくレーザーを使って簡単にできると言うのでこちらで昨日手術をする事になったのです。

点滴を打って麻酔を注入されてあっという間に寝ていました。すごいですね、麻酔って。あんなにすぐに効くものだとは知りませんでした。

手術前に『できればと取った石を記念に持って返りたい』とお願いすると普通はラボに送るんだけどＯｋをもらえたので家に持って帰り写真を撮ったのが上のです。

《石》、《歯と同じ大きさ》と言う事だったので想像していたのは白。でも黄土色、それに黒の線とちょっと不気味な感じですがこんなものがよく喉にできるものですね。何年もかかってこんなに大きくなったんでしょうか？

喉の専門医は州の保険でカバーされるので無料でしたが歯科外科医は保険がきかずかなりの治療費を払いましたが、なんにしてもこれこそ喉につっかえていたものがやっと取り除かれた気分です。

今は切った後で痛みがあり柔らかいものしか食べにくいのですがこれでとりあえず一安心です。

さてもうひとつプライベートの話ですが横の写真はなんでしょう？

そうカップケーキです。

娘の誕生日に幼稚園で皆に食べてもらうために子供たちの人数分です。

日本でもこんな風に持っていくんでしょうかねー。

そしてお誕生日パーティーはプレイジムやコミュニテイーセンター、今ならスケート場を貸切なんてのもあります。

子供を１時間くらい遊ばせてピザやケーキを食べてプレゼントをもらってお返しのプレゼントを持たせたりと子供はお誕生日会大好きですね。

私は自分の誕生日会１回か２回友達を呼んでお家でしましたが今時はこんな小さい頃からするんですね。

ちなみに下のケーキはバースデーケーキ。

日本人経営のベーカリーhttp://www.kreationartisancake.com/で作ってもらいました。

なんとなく日本とは違うかな？

体重を書き忘れました。口の中を切ってたので食べると痛くて体重も減ってしまいました。

体重５９．８ｋｇ、ウエスト７４．０ｃｍ、

もうこれ以上痩せなくてもいいんですが、、。