８月から続けたヨガも今日でひと休みです。
というのも明日からバンクーバー市がやっているカレッジでＣｕｌｉｎａｒｙ Ａｒｔ（料理のコース）に行く事になりました。
最後にＭｏｍｏｋｏさんのヨガクラスにも行く事ができずに残念ですが、時間を見つけて家でストレッチ、ヨガをできればと思います。
学校が落ち着いたらまた行ける時間を探してクラスにも通いたいと思います。
さて８ヶ月の成果ですが何とか前屈で両手のひらがつくくらいにはなりましたが、座ってやった写真を見るとまだまだですね。今年中にはこれで体が足にペタッとくっつくようになりたいですね。
継続が大事。何とか続けていきたいと思います。
ただいまの体重６０．６ｋｇ、ウエスト７７．５ｃｍ（最近腹筋をサボってるので増えてます）
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